少しで、元気になったきがするもんね。
3日に一度のんでます。
一般的には各種ビタミンや漢方生薬を複数配合し、肉体疲労・病中病後・食欲不振・栄養障害などの場合の栄養補給に適しているとされるものが多い。但し、同価格帯の製品でも「A社の製品は効き目を体感できるが、B社の製品ではその効き目を感じることが出来ない」という者もいればその逆の場合もあり、総じて効果の程は人それぞれである場合が多い。また、近年では含有する成分を特定の効能向けに特化して差別化を図った商品も多く見られる（例：眠気を抑えるためにカフェインを、または美肌効果としてコラーゲンやビタミンＢなどを多く含んだもの等）。栄養ドリンクの服用で疲労回復効果がはっきりと自覚できるのは、もっぱらカフェインによる覚醒作用と、大量に使用されている砂糖やブドウ糖によって血糖値が上昇する事によるものがほとんどであると考えられ、成分や価格の差はあまり意味がないという説がある一方、「(高価な)栄養ドリンク(栄養成分)を摂取した」というプラシーボ効果も少なからずあるという説もある。
服用上の注意
栄養成分の多いものは医薬品として長らく薬局やドラッグストアの店頭でのみ販売されていたが、2001年頃の規制緩和により主力商品が医薬部外品に変更されてコンビニエンスストアやスーパーマーケットなどでも販売されるようになった。
但し、栄養ドリンクといえども成分中には多量の摂取が好ましくないカフェイン（コーヒーの10倍以上の濃度）などが含まれているものもある。また、生薬等の薬効成分抽出のためにエタノールを使用し、これに由来するアルコールが0.1?1％程度含まれる商品もある。この結果、酒気帯び運転の取締り（アルコール検査）の際にアルコール分が吐息から検出されて騒動となるケースもあるとされる。 乳幼児の服用、あるいは成人でも1日に2本以上服用することは避けた方が良いとされる。しかし、近年では幼児・児童向けとして、そして成人向けにもにカフェインやアルコール等を含まない物も発売されており、幼児・児童に与える場合はそのような製品を選択した方が無難であろう。
引用『ウィキペディア（Wikipedia)
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